关于猝死，不管您今天多少岁，都应该了解的常识

1、猝死不分年龄，越来越年轻化！

2019 年，我国因各种疾病死亡约 1,065 万人，其中因心血管疾病（Cardiovascular diseases）死亡约 458 万人，占到总死亡人数的 43%，是中国人的第一大健康杀手。

2、冠心病隐匿性很强，1/3的冠心病，第一次发作就是猝死！

隐匿型冠心病是比较严重的，因为隐匿型冠心病容易发展成严重冠心病。另外隐匿型冠心病，还容易诱发房颤，引起心脏骤停。隐匿型冠心病的临床症状较轻，通常容易在剧烈运动后出现轻微心前区疼痛或者伴有呼吸困难，此时冠状动脉粥样硬化程度会逐渐加重，最终会导致冠状动脉腔严重堵塞，诱发心肌梗死。

3、大部分猝死可以预防

99%的可以预防

4、90%的猝死，都是心源性猝死！

5、猝死的急救时间是4分钟

6、猝死买的意外保险 ，可以保险吗？

7、猝死会不会提前有预示？

大部分，但是，还有极少的没有任何预示，说来就来

8、年轻人猝死的主要原因是什么？

生活习惯

9、45岁以上猝死的主要原因是什么？

冠心病

10、猝死，救回来的几率有多大？

这病若不及时发现，当场猝死率3%，2天死亡50%，7天死亡90%

11、什么是猝死的一级预防和二级预防？

一级预防：一级预防是指对于有器质性心脏病的患者，或者有发生猝死的高危因素患者，积极的治疗基础心脏疾病，控制引起猝死的高危因素，来避免猝死的发生。比如有冠心病的患者，积极的进行药物治疗，如硝酸甘油片、硝酸异山梨酯等。必要的时候进行支架植入，都可以改善心肌的供血，防止发生心肌梗死或者恶性心律失常，引起猝死的发生。

二级预防：二级预防是指对于发生过猝死的患者，经过心肺复苏抢救成功，这一类患者仍然需要经过积极的治疗，来预防猝死的再次发作，比如ICD的植入、CRTD的植入都可以进行二级预防。

12、哪些生活习惯，会成为猝死的诱因？

• 吸烟；

• 饮酒；

• 肥胖；

• 不健康饮食；

• 久坐不动。

烟草烟雾中含有大量的对肺、血管以及心脏有害的物质。

中国一直以来都是烟草大国。数据显示，我国 15 岁及以上人群吸烟率为 26.6%，其中 15～24 岁的年轻人吸烟率在逐年上升。而非吸烟者也会遭受二手烟困扰，暴露率高达 68.1%。

此外，肥胖，特别是腹型肥胖*，也是心脑血管疾病的高危因素。

（*腹型肥胖：男性腰围≥ 90 cm，女性腰围 ≥ 85 cm，2012~2015 年中国成年居民检出率为 29.1%）

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，50% 的中国成年人存在超重和肥胖问题，甚至 6～17 岁的儿童青少年中也接近 20% 体重超标。

久坐不动、油腻的外卖、重口味的零食……这些糟糕的生活习惯，都是造成猝死的隐性风险。

13、熬夜，还健身，是作死

14、哪些基础疾病，会诱发猝死？

容易猝死的疾病有以下几种：

第一、冠状动脉粥样硬化性心脏病合并急性心肌梗死时，病人心脏泵血功能急剧下降，病人容易出现心脏骤停、猝死的风险。

第二、各种类型的恶性心律失常，如三度房室传导阻滞、频发的多源性室早、室性心动过速、心室纤颤等会导致病人心脏射血量下降、心肌供血不足，病人会出现猝死。

第三、高血压引起脑动脉瘤破裂出血，此时病人颅内压急剧升高、脑组织水肿，容易出现脑疝而引起猝死。

第四、严重的低血糖，多见于糖尿病病人应用降糖药物过量或进食过少时，严重的低血糖会导致病人心脏和大脑能量供应不足出现猝死。

15、脑猝死是什么？

脑猝死就是脑梗塞、脑中风。当脑梗塞遇见一过性高血压便会导致脑血管破裂并发展成脑溢血。不论是脑梗塞、还是脑溢血，其结果均会导致栓塞及破裂部位相关脑组织大量缺血和缺氧。当脑组织长期处于缺氧、缺血状态时，脑组织会因缺血、缺氧而死亡。大量脑组织死亡就是脑猝死，脑猝死的最终结局——脑死亡

16、弱激光治疗，对于猝死的意义